Cognitive behavioral therapy made simple : 10 strategies for managing anxiety, depression, anger, panic, and worry /

Cognitive behavioral therapy is a proven form of psychotherapy that is often the first-line of treatment recommended for managing depression, anxiety, worry, and other common issues. Cognitive Behavioral Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cogni...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Tác giả chính: Gillihan, Seth, 1975-
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:English
Được phát hành: Emeryville, CA : Althea Press, [2018]
Những chủ đề:
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!