The anxiety toolkit : strategies for fine-tuning your mind and moving past your stuck points /

"Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, The Anxiety Toolkit offers actionable strategies that anyone can use to manage their anxiety--both personal and professional. Anxious people often think a g...

Szczegółowa specyfikacja

Zapisane w:
Opis bibliograficzny
1. autor: Boyes, Alice.
Format: Książka
Język:English
Wydane: New York, New York : Perigee, [2015]
Hasła przedmiotowe:
Etykiety: Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!